Spring naar de inhoud
Schakel naar mobiel menu
Home
Lessen
Over Sara
Blog
Contact
Zoeken naar:
Categorie:
Yoga houdingen
Ontspan met deze yoga houdingen voor nek en schouders
Yoga poses voor meer balans
Waarom we bij yoga de Zonnegroet doen
De wereld op z’n kop: omgekeerde houdingen
Downward Facing Dog
Creëer meer ruimte in je heupen met yoga
Yogaposes om beter te slapen
Eagle Pose of Garudasana
Vergeet Lotus. Zittend mediteren doe je zo
Stap voor stap: Plank
Open je hart met deze Brughouding
Yoga oefeningen om je looptechniek te verbeteren
Yoga houdingen voor verkoeling
In perfect evenwicht met deze Boomhouding
Kindhouding of Child’s pose
Yoga houdingen om met twee te doen
Zo doe je Zonnegroet A
Driehoek voor meer kracht en energie
Yoga pose: Arha Matsyendrasana
Kraai vs kraanvogel
Paschimottanasana
12 yogaposes voor absolute beginners
Hanumanasana
Yoga pose: Navasana of Boothouding
Buigen met de opwaarts kijkende hond
De magie van de danser