Tag: asana

Om, Namaste en andere geheimen van Sanskriet

Start met je eigen yogapractice

Eagle Pose of Garudasana

Uitgelezen: Yoga anatomie

Stap voor stap: Plank

Zo doe je het: leniger worden met yoga

Open je hart met deze Brughouding

Yoga oefeningen om je looptechniek te verbeteren

Kindhouding of Child’s pose

Yoga houdingen om met twee te doen

10 tips om thuis yoga te doen thuis

Uitgelezen: Yoga en ik