Tag: asana

Thuis yoga doen: deze tips helpen je om vol te houden

Om, Namaste en andere geheimen van Sanskriet

Start met je eigen yogapractice

Eagle Pose of Garudasana

Uitgelezen: Yoga anatomie

Stap voor stap: Plank

Zo doe je het: leniger worden met yoga

Open je hart met deze Brughouding

Yoga oefeningen om je looptechniek te verbeteren

Kindhouding of Child’s pose

Yoga houdingen om met twee te doen

Uitgelezen: Yoga en ik