Yoga inspiratie - Verdiep je yoga practice

Je hebt de juiste mat gekozen, een fijne yoga teacher gevonden, je drempelvrees voor de yogastudio overwonnen en dus helemaal…

De yogatraditie beschrijft de bewegingen van Prana als de bewegingen van wind die door het lichaam gaan, als de Vayus.…

Je eigen yogapractice thuis doen is een moment voor jezelf creëren waarop je even uit je dagdagelijkse routine stapt. Om…

Lente…ziedaar mijn favoriete seizoen. Warme kleren krijgen opnieuw een vaste plek in de kast, deuren en ramen vliegen weer open,…

Is yoga een tijd verdrijf voor vrouwen, hippies of mensen met lage rugpijn? Een trend met een beperkte houdbaarheidsdatum? Doe…

Op enkele jaren tijd zijn Yoga Teacher Trainings wijd verspreid en ontzettend populair geworden. Veel yogi’s gaan na enige tijd…

De eerste en belangrijkste vraag voor je verderleest: ben je klaar voor een yoga teacher training? Veel yogi’s hebben na…

Ben je net als vele yogi verknocht aan je eigen yogamat? Als je duurzaam wil genieten van je yogamat, dan…

Wil je thuis beginnen met yoga? Je hoeft niet heel lenig, jong of flexibel te zijn om te genieten van…

In de yogastudio kan je er ongetwijfeld van genieten: zachte bolsters in verschillende maten en kleuren, wollen en fleece dekentjes,…

Toe aan je eerste yoga retreat? Of je nu een weekend weg of een yoga retreat in het verre oosten…

Winter. Het seizoen van uitersten. Warmte en koude. De aarde lijkt in winterslaap, maar onder het oppervlak broedt het volgende…

Uren brengen we door op de yogamat. We staan er ’s ochtends, ’s middags of ’s avonds. We staan, zitten,…

Verrassende yoga tips om je practice te verdiepen Zin in wat extra yoga uitdaging? Met deze yoga tips schotelen we…

Heerlijke yogasapjes voor na je yogalessen Loopt de temperatuur op in de yogastudio? Zin in een verfrissend yogasapje? Geniet na…