Tag: spiritualiteit

Vind je innerlijke balans met de Vayus

Yoga inspiratie

Tijd voor een digitale detox

Mindfulness

Yoga boek: Liefde voor yoga

Yoga boek

Beginnen met mediteren

Meditatie

Zomer: breng yin en yang in balans

Mindfulness

Waarom je elke ochtend zou moeten starten met yoga

Mindfulness

Waarom we yoga doen

Mindfulness

De stilte van de winter

Meditatie, Mindfulness, Yoga inspiratie

Herfst. En waarom je de natuur in moet

Meditatie, Mindfulness

Sahasrara chakra: bereik het allerhoogste

Chakra

Anders kijken met de Derde oog chakra

Chakra

De kracht van belonging

Mindfulness

Deel van een groter geheel: Vishuddha Chakra

Chakra

Open je hart met Anahata chakra

Chakra

Wegwijs in de yogamudra's

Yoga technieken

De zeven chakra's op een rij

Chakra