iyengar Archieven | Yogawereld

Onze heupen hebben in yoga de naam om het geheugen van het lichaam te zijn. Ze herinneren ons aan dagen…

Trikonasana– Driehoek – त्रिकोणासन Niet voor niets heet deze yogahouding de ‘driehoekshouding’: de benen nemen de vorm aan van een…

Verdwaald in de vele yogastijlen? Je bent helemaal klaar om te starten met yoga…maar je kan je als beginner niet…