Over mij

Sara stapte in 2010 voor het eerst op haar yogamat, op zoek naar meer zelfbewustzijn, innerlijke stabiliteit en een sterkere verbinding tussen lichaam en geest. De vloeiende stroom van adem en beweging leidde haar naar de dynamische Vinyasa en Ashtanga Yoga. Als zachte tegenhanger legt ze zich ook verder toe op Yin en Restorative Yoga.

In haar lessen wil ze vooral meegeven hoe je meer kan luisteren naar je eigen lichaam, hoe je yogahoudingen kan  ervaren en hoe je met yoga op zoek kan gaan naar een beter evenwicht tussen drukte en rust. Haar 200-uur Teacher Training volgde ze bij Dr. Kristen MacPherson, Wesley Ann Bassett, Luc Acke, Barbara Mullin en Meghan Gjone (Radiant Light Yoga). Ze ziet zichzelf als een levenslange student van yoga en grijpt elke kans aan om zich verder te verdiepen.

Waarom Yogawereld?

Yogawereld wil er zijn voor iedereen die op zoek is naar yoga-inspiratie. We brengen er onze eigen blik op yoga, leggen je yogahoudingen stap-voor-stap uit of dagen je uit om jezelf verder te verdiepen. Onze inspiratie halen we uit onze eigen yogapractice, yogadocenten, yogaboeken en zo veel meer.

We willen yoga voor iedereen, ook voor: wie geen yogastudio in de buurt heeft, voor wie het gevoel heeft geen tijd te hebben, voor wie yoga rustig en alleen wil doen, voor wie beperkingen of blessures heeft, voor wie zichzelf niet lenig of soepel genoeg vindt, of gewoon thuis van yoga wil kunnen genieten.

Leer ons beter kennen

We kijken altijd uit naar reacties of vragen. Bezorg ze ons via de contactpagina en we beloven dat we ons uiterste best doen om je zo snel mogelijk een antwoord te geven.